Ich berate Sie gern bei überfordernden Lebenssituationen, um Ihre innere Balance wiederzufinden und Ihre Ressourcen zu entdecken.
In die Einzeltherapie kommt eine Person mit einer überfordernden Lebenssituation, hervorgerufen durch private und/oder berufliche Konflikte.
Durch Streit und Kommunikationsprobleme, Trennung oder Scheidung, durch ein Trauma oder den Verlust eines geliebten Menschen erweisen sich die Beziehungen in der Partnerschaft, der Familie, im Freundeskreis oder im Beruf als schwierig.
Es treten somatische Beschwerden auf wie Schwindel, Kopfschmerzen, Schlafstörungen bis hin zu Ängsten, Phobien, Panikattacken oder Depression.
Im Beruf schwindet durch zu hohe Erwartungen an sich selbst oder von außen, sowie durch Konkurrenzdenken das Selbstbewusstsein dahin. In vielen Bereichen hat Mobbing längst Einzug gehalten und die Beziehungsqualität der Mitarbeiter untereinander leidet.
In der Einzeltherapie gilt es wieder in Beziehung mit sich zu sein, die eigenen Gefühle wahrzunehmen, um ein tragendes Selbstwertgefühl zu erlangen und die Kräfte und Fähigkeiten zu spüren und auszuleben.
Dazu möchte ich den Klienten unterstützen, um sein inneres Gleichgewicht und seine Ausgeglichenheit wiederzufinden und seine Ressourcen zu entdecken und zu entfalten.
